高中生注意力不集中怎么办?

针对课程学习,建议先进行预习,将看懂与看不懂的内容做明显标记,课堂上重点跟踪不懂的部分,这样能促使精神高度集中,提高听课效率。

评论 (1)

预习标记确实管用,但熬夜刷题反而更影响听课状态,合理安排休息时间也很重要啊!