冬天如何打室外排球? 旅行达人老王 5月31日 点赞 1 运动结束后,身体出汗较多,务必及时更换干爽的衣服。湿冷的衣物贴在身上会加速体温流失,极易导致感冒,所以及时整理装备、更换衣物是保护身体的关键一步。