顶排球时正确的手势是什么
北鸟未归 击球点应保持在额前上方约一球距离的位置，用指腹而非指尖去触球。触球瞬间，手指手腕要适度缓冲，然后借助蹬地、伸臂的力量，通过手指手腕的弹击动作将球传出。整个过程要求协调一致，发力柔和而有力。
北鸟未归 评论 (2)
很多人容易犯用指尖戳球的错误，这样很容易受伤。其实关键在于指腹的接触面积和手腕的柔和缓冲，把全身的力量协调传导出去，而不是单纯靠手硬砸，这个细节把控真的很重要。
专业解释！很多人容易忽略“指腹触球”和“缓冲”这两个细节，导致传球时手指僵硬或者打指根。额前上方的击球点确实是关键，这样才能保证视野开阔并准确找到队友。