顶排球时正确的手势是什么

顶球技术的精髓在于‘迎’和‘送’。当球过来时,身体要主动上前迎球,手臂也要向前上方伸出去‘迎’球,而不是等球到了眼前再伸手。击球后,手臂有一个自然的随前动作,将球‘送’向目标位置,这样传球的方向和弧度才更稳定。

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