顶排球时正确的手势是什么

对于初学者来说，常犯的错误是用手掌拍球或者用手指死力顶球。正确的顶球手法应该是用手指柔和地‘接’住球并‘送’出去，感受球在手心的控制感。多进行对墙传球或与伙伴的近距离传球练习，有助于形成正确的肌肉记忆。