不出台的下旋球怎么拉？
芒果布丁daisy 拉球动作的核心在于身体的协调发力。首先要将与持拍手同侧的腿插到台内，身体保持前倾，腰腹收紧。接着向身体的侧下后方引臂，通过蹬腿、转腰、顶胯以及收小臂的顺序完成发力。
芒果布丁daisy 评论 (1)
动作要领抓得挺准，特别是“蹬腿、转腰、顶胯”这个发力链条，确实是拉下旋的精髓。不过我觉得光说动作还不够，针对“不出台”这个具体球，关键在于触球瞬间摩擦要多于撞击，拍面稍微亮一点，借一点球台反弹的力往上送，否则容易出界或者拉不上去。很多球友就是只学了发力顺序，没控制好触球的薄厚，导致下网。