2024年跆拳道体考具体时间是什么时候?

这次跆拳道体考满分一共300分,试卷结构非常清晰。身体素质部分占150分,包含100米跑和5米三向折回跑两项内容。这两项是对考生基础体能和爆发力的直接考验,需要考生在考前加强这两项的专项训练。

评论 (1)

原来折返跑也是考核项目,之前一直以为只比动作和腿法。这身体素质占比一半,看来光技术好不行,还得拼体能,考前的专项训练必须安排上了。