2021年山东省中考排球考试标准是什么?

在具体动作要领上,双脚要左右分开站立,宽度要比肩膀稍宽一点。通常是一只脚稍微在前,两只脚尖都要适当向内收,脚跟微微提起。膝盖要保持一定的弯曲度,身体上半部分向前倾斜,重心也要往前移,注意膝盖的垂直线要落在脚尖的前方。

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这描述看着简单,真练起来膝盖位置特别难控制,重心前移的时候容易踩线,感觉还是得多找老师纠正动作细节。