17岁开始打排球还来得及吗

别被年龄限制住！很多校队成员也是高中才接触排球。建议先加入俱乐部或校队，在团队配合中快速提升。重点突破拦网和扣球技术，同时强化核心力量，这些都能通过针对性训练实现。