楼上那位说的不一定对，慢性病如果能根治当然最好，但就算不能根治，只要治疗后疼痛能缓解，对患者来说也是有实际意义的。
哈尔滨哪家医院做腰间盘突出微创手术好？
养成这些良好的生活习惯后，身体才会慢慢好转。避免腰部过度劳累是关键，一旦感觉腰部劳累，必须立刻休息，这样才能从根本上改善状况。
听说道外那边有个叫柴一刀的医生，专门治疗腰椎间盘突出这类疾病，技术挺厉害的，如果有需要可以去那边试试看看。
日常要注意被褥不要潮湿，特别要注意腰部保暖。休息方面也很重要，避免久坐久站，有条件最好卧床休息，上班累的话可以贴墙站几分钟缓解。
治疗慢性病确实不适合轻易手术，因为很多人是不良生活习惯导致的。不管用什么疗法，第一步都得调整生活习惯，比如睡软硬适中的床。
急性发作期千万别剧烈运动，要用对腰。不要做弯腰扭腰又用力的动作，切忌腰部用力不均。感觉累了就果断中止工作去休息，别硬撑。