哺乳期两边屁股里面为什么会酸痛

很多妈妈在哺乳期都会遇到这个问题,主要是因为喂奶时需要长时间坐着,或者习惯侧躺抱娃。这样身体的重量全都压在臀部,容易导致盆腔静脉淤血。另外,姿势不对还可能压迫到坐骨神经,引发酸痛感。建议您喂奶间隙多站起来走动走动,不要一直维持一个姿势不动。

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确实是这样,我以前也是喂完奶浑身难受,后来买了个哺乳枕垫着,再加上每半小时起来活动一下,缓解了很多。