bodyshaming舞蹈中应该如何扭腰？

扭腰这个动作在bodyshaming舞蹈里真的很有动感，首先你得让腰部肌肉完全放松下来。记得力量要均匀分散在整个腰部，千万别只往一边用力，这样扭起来才好看。