去丽江旅游需要带什么装备？

确实，高海拔地区氧气稀薄，很多人低估了高反的严重性，带瓶便携氧气罐很有必要，能省去不少麻烦。

确实，高反不是开玩笑的，别仗着年轻身体好就硬扛。除了氧气，红景天提前吃也好使，心态放平别剧烈运动最重要。

玉龙雪山确实需要备氧气，但我上次去发现其实没那么夸张，高反主要靠慢慢适应和心态放松，别一害怕就吸氧反而容易产生依赖。

亲测有效！去玉龙雪山前一定要备着，我上次没带结果在山顶喘得厉害，借了瓶才缓过来，真的很有必要。