新手应该如何学习轮滑?
单脚倒滑是一个非常优美潇洒的动作。练习时双臂平伸,后腿高抬,仅用一只脚在地板上倒滑。刚开始双脚倒滑时,尝试轻轻抬起一只脚,只用另一只脚支撑,随着熟练度提高,逐渐抬高抬起的那只脚,姿势会越来越好看。
单脚倒滑是一个非常优美潇洒的动作。练习时双臂平伸,后腿高抬,仅用一只脚在地板上倒滑。刚开始双脚倒滑时,尝试轻轻抬起一只脚,只用另一只脚支撑,随着熟练度提高,逐渐抬高抬起的那只脚,姿势会越来越好看。
这动作确实帅,但看着容易做着难,新手千万别一上来就硬练,先把基础护具戴好,从最简单的单脚站立平衡练起,安全第一啊。