特别要注意,初学者在学习弯道交叉蹬冰技术时,切记不要追求过快的速度。因为动作尚未形成肌肉记忆,速度过快极易导致失衡受伤,安全第一,循序渐进才是王道。
确实,弯道交叉蹬冰是最容易摔的,很多新手都栽在这一步。慢下来多练重心转换,比急着刷速有用得多。