为什么马路上不能轮滑？跆拳道和轮滑学哪个好？

这个T字站姿确实是个纠正外八的好办法，亲测有效。不过我觉得光靠夹紧脚跟可能还不够，还得配合核心收紧和膝盖微屈，不然站久了容易晃。而且轮滑和跆拳道完全是两码事，一个偏重协调性和街头乐趣，一个偏重格斗和纪律性，看你想练什么了，别为了纠正站姿就把其他问题忽略了哈。

这个T字站姿确实对矫正外八有帮助，但光靠站姿可能不够，平时滑行时还得刻意注意膝盖内扣和重心控制。另外，这跟跆拳道没啥直接可比性啊，一个重技巧平衡，一个重实战格斗，看你想要啥效果了。