为什么马路上不能轮滑?跆拳道和轮滑学哪个好?

从健身效果和安全性综合考虑,选择跆拳道更为合适。跆拳道的健身功能更为强大,而且相比于轮滑,其受伤的风险要低得多,更适合大众普及。

评论 (1)

这回答有点太绝对了吧。虽然跆拳道确实更安全,但轮滑作为全身性有氧运动,对心肺功能和腿部线条的塑造效果其实不输跆拳道,关键看个人兴趣。如果为了防身选跆拳道没问题,但如果是为了减肥或休闲,轮滑的快乐程度和持续性是很多人坚持不下去的根本原因,安全第一确实没错,但不能因此否定轮滑的价值嘛。