练习转身时,关键在于行进中让右脚与左脚成90度角向右侧迈开,同时一定要保持好身体平衡,这样左脚就会自然跟进,整个过程要流畅。
这个动作描述挺关键的,特别是90度角那一下,很多人转身容易摔倒就是因为重心没控制好或者脚步没打开。保持平衡确实是核心,光练动作不练重心容易出事故。