平地花式轮滑刹车有哪些分级?
进入二级难度,动作变为六个,侧重横向移动和单脚控制。比如一字型过桩的蟹步、一字交叉、横向双脚交叉的Nelson,还有前向和后向的单脚过桩,以及横向X形过桩,技术要求开始提升。
进入二级难度,动作变为六个,侧重横向移动和单脚控制。比如一字型过桩的蟹步、一字交叉、横向双脚交叉的Nelson,还有前向和后向的单脚过桩,以及横向X形过桩,技术要求开始提升。
原来二级这么硬核,以前觉得蟹步挺简单的,没想到还要配合单脚控制和横向移动,看来基本功不扎实真的玩不转这些进阶动作。
蟹步和Nelson确实是最容易崴脚的动作,尤其是一字交叉的时候重心要是没压稳,膝盖直接就得废。感觉单脚过桩比花式动作更难练,得花不少时间找平衡,楼主总结得挺到位的。