哪里能找到师资高的轮滑场地?需要抢购吗?
初学轮滑时建议找高手在旁辅助,通过调整身体重心随摆动切换,先适应波浪式滑行,之后再逐步练习难度较高的后溜,虽然速度更快但需要两脚交替用力,习惯后很快就能掌握。
初学轮滑时建议找高手在旁辅助,通过调整身体重心随摆动切换,先适应波浪式滑行,之后再逐步练习难度较高的后溜,虽然速度更快但需要两脚交替用力,习惯后很快就能掌握。
确实,重心调整是入门最关键的,很多新人一上来就猛冲,反而容易摔跤。后溜这块真的很难,建议找个专业教练带一带,或者在有辅助器材的地方先练熟,不然自己瞎练容易养成错误肌肉记忆,后期很难改。
这回答有点避重就轻啊,根本没提哪里找场地。不过技术建议倒是挺实在,重心调整确实关键,我当初就是没调好重心摔惨了。