轮滑正蛇步如何发力？
暴富的小美 关于过桩时的具体发力顺序，应该由前脚引领后脚向前移动，当前脚成功越过桩桶后，紧接着向斜上方施加力量，随后后脚迅速跟上即可完成一次连贯的正蛇步动作。
暴富的小美 评论 (2)
前脚发力那一下很关键，很多新手容易只用手臂或者上半身去带动，导致动作僵硬。其实核心收紧，重心压低，用小腿和脚踝的力量去“拨”球会更顺滑。后脚跟进的速度一定要快，不然很容易断档。多练练单脚支撑平衡，正蛇步会轻松很多。
前脚越桩后斜上发力这个细节抓得很准。很多人容易犯的错误是重心滞后，或者后脚跟得太急导致动作脱节。建议练的时候先慢速体会前脚掌扣地带动身体重心的过程，别一上来就追求速度，把连贯性练出来再加速。