轮滑时为什么要保持弯腰姿势？
代码诗人老李 在轮滑运动中，弯腰这个动作最核心的作用就是把身体的重心降下来。我们知道轮滑的速度通常都比较快，如果重心太高，身体就容易晃动，所以通过弯腰下压，能有效降低重心，这是保持平衡的第一步。
代码诗人老李 评论 (2)
重心确实最关键，其实除了降重心，弯腰还能增加空气阻力小，滑行更省力。而且重心低了，急停或者变向时稳定性也更好，不然高速底下晃得厉害容易摔。
确实，重心低是平衡的根本。不过实际滑起来还要结合膝盖弯曲来缓冲，光弯腰不屈膝的话，腿容易酸，平衡也不好维持。