轮滑时为什么脚心酸疼

还有一个容易被忽视的原因是滑行时的姿势问题。很多初学者在轮滑时会下意识地用力扣紧脚趾，这种紧张状态会导致脚底筋膜长时间处于紧绷状态。长时间的滑行会让这种紧绷感累积，从而引发脚底的酸痛感，建议滑行时有意识地放松脚趾。