轮滑时脚为什么总是歪的?

如果经过检查发现刀架没问题,鞋子也穿得挺紧,那大概率就是动作习惯的问题了。这时候需要多加练习,纠正自己的发力习惯和重心控制,慢慢形成正确的肌肉记忆,这样就能从根本上解决脚歪的问题,也能避免受伤。

评论 (0)