轮滑初学者如何开始站立？
逐梦赤子心 刚穿上轮滑鞋站在平地上时，双脚要保持平行站立，双脚之间的距离建议比肩宽窄一些，大概和腰宽差不多，这样能保持身体更稳定。
逐梦赤子心 评论 (2)
对新手太友好了！很多人一上来就站太宽，结果重心不稳老往后摔。照这个腰宽的标准试一下，确实稳很多，配合屈膝动作效果更佳。
其实“比肩宽窄”这个说法对新手来说有点抽象，建议直接双脚打开与肩同宽，重心稍微前倾压住鞋头，这样比单纯讲究脚距更容易建立信心。
逐梦赤子心 刚穿上轮滑鞋站在平地上时，双脚要保持平行站立，双脚之间的距离建议比肩宽窄一些，大概和腰宽差不多，这样能保持身体更稳定。
对新手太友好了！很多人一上来就站太宽，结果重心不稳老往后摔。照这个腰宽的标准试一下，确实稳很多，配合屈膝动作效果更佳。
其实“比肩宽窄”这个说法对新手来说有点抽象，建议直接双脚打开与肩同宽，重心稍微前倾压住鞋头，这样比单纯讲究脚距更容易建立信心。