轮滑球和冰球有什么区别?
不过在日常训练中,冰球的重量并不一定死板地遵循比赛标准。教练会根据训练目的灵活选择,有时会用更重的冰球来增强力量训练,有时会用更轻的冰球来提高反应速度,这种灵活性是日常练习中常见的调整手段。
不过在日常训练中,冰球的重量并不一定死板地遵循比赛标准。教练会根据训练目的灵活选择,有时会用更重的冰球来增强力量训练,有时会用更轻的冰球来提高反应速度,这种灵活性是日常练习中常见的调整手段。
原来冰球还能根据训练目的换重量,涨知识了。不过话说回来,轮滑球和冰球除了场地和鞋子,这“球”本身的差异好像没怎么提?是不是轮滑球的球更轻或者材质不同,为了适应陆地上的滚动摩擦力?这点挺好奇的。
确实,训练里讲究实用主义,用加重球练发力、轻球练快慢很常见。不过比赛时还是得严守标准,不然习惯了那种手感,真到了场上反而容易失误。