轮滑脚往外偏过桩吃力怎么改

分享一个我教学时的小诀窍给你。双手尽量张平张开，如果你感觉支撑腿发力不稳，身体老往抬起来的那只脚那边偏，那就试着把身体往支撑腿那边倾斜一下，也就是支撑腿那只手放低一点，但双手还是保持平的。这样身体就侧过去了，重心能压在支撑腿上，稳很多。