轮滑比赛时如何正确粘贴肌肉贴

贴敷过程中，细节决定成败。一定要确保肌肉贴平整贴合，绝不能出现褶皱或者扭曲变形。如果有褶皱，不仅会影响肌肉贴的弹性支撑效果，还可能在运动中摩擦皮肤造成不适，甚至导致脱落，务必仔细整理。