老年人学轮滑有什么好处?成年人学轮滑有哪些好处?

老年人玩轮滑时不宜时间过长,要注意及时休息,并且避免在人多的地方滑行,人多拥挤容易摔倒。

评论 (3)

确实,安全第一。老人量力而行,别逞强。

说得挺对,安全第一。不过我觉得除了休息和选场地,护具也得戴好,尤其是老年人平衡感下降,摔一下挺危险的。

确实,安全第一。老年人量力而行最重要,别为了练技术勉强长时间滑行,滑一会儿歇一会儿,在空旷场地慢慢玩,图个乐呵又健康。