如何快速学会滑冰刀和轮滑?
当你掌握基本技巧不再摔跤后,可以尝试加快双腿动作来加速。但要注意速度过快很危险,容易发生意外。在快要进入弯道时,开始减速,身体重心偏向左脚,右脚缓慢抬脚放置左脚前方,随后快速抬起左脚放置前方,双腿交叉运动向前。
当你掌握基本技巧不再摔跤后,可以尝试加快双腿动作来加速。但要注意速度过快很危险,容易发生意外。在快要进入弯道时,开始减速,身体重心偏向左脚,右脚缓慢抬脚放置左脚前方,随后快速抬起左脚放置前方,双腿交叉运动向前。
弯道重心那部分讲得挺对,但“快速抬起左脚”这句有点危险,初学者在高速交叉时很容易重心不稳摔倒。建议还是先练好单脚滑行和重心控制,别急着求快,安全第一。
弯道技巧那部分很关键,很多人加速容易忽略重心,结果直接摔飞。新手还是别太贪快,安全第一。
弯道内倾和重心转移确实是灵魂,很多人只会直道猛冲,一过弯就飞出去。另外建议初学者先在平坦开阔处练“刹车”,学会如何停比学会如何滑更重要,安全第一!
技巧讲得挺细,特别是过弯重心偏移那步。不过对于新手来说,“不再摔跤”这个前提其实很难,大多数人还在摔跤阶段呢。建议初学者在直道练稳了再碰弯道,安全第一,别贪快。
其实弯道技巧里,重心偏向哪一侧完全取决于你要滑向哪个弯道。如果是向右转弯,重心应该在右脚;向左转弯,重心在左脚。原文里说“进入弯道时重心偏向左脚”如果指的是通用情况,那容易误导左转弯。不过对于初学者,强调过弯减速和身体重心控制确实是保命的关键,毕竟速度上来后失控真的很吓人,安全第一。
弯道重心和交叉步确实是精髓,不过刚开始最好先练好直道滑行和刹车,不然速度起来后容易失控摔得很惨。