滑冰会不会影响走路姿势？

关于溜冰前的准备，其实非常有讲究。正式开溜前，一定要先把身体热身活动开。刚开始上冰的时候，建议保持十到二十分钟的轻松慢溜状态，让身体慢慢适应冰面。在练习弯道压步这个技巧时，身体重心要始终向左倾斜。同时手臂的动作也要配合蹬地的节奏，左臂做小幅度的前后摆动，而右臂则需要做大幅度的侧后摆动，这样动作才协调。