花滑决赛规则是什么？

自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成的节目，运动员同样需要自选音乐，并严格按照规则编排内容均衡的节目。男子单人和双人的自由滑时长为4分30秒，而女子单人则为4分钟，评分分为技术水平分和表演分。