滑冰时脚的正确姿势和技巧是什么

如果担心摔倒的话，建议采用蹲姿慢慢向前滑行，这种姿势能有效降低重心，减少摔倒的概率和疼痛感，同时也能逐渐摆脱对栏杆的依赖，为后续站立滑行打好基础。