滑冰是冬奥会项目吗?倒滑有哪些技巧?

滑冰结束后,做好放松整理活动是非常重要的环节。滑完后要及时擦汗,并注意保暖,这样可以有效防止身体受凉,避免冻坏或者冻伤的情况发生。所以,参加滑冰运动时,除了关注滑行技巧,这些后续的护理措施也不容忽视。

评论 (4)

这回答有点偏题啊,问题是问技巧,你跟我聊保暖?不过确实,很多新手只盯着动作看,忽略了运动后的恢复和防护,这一点提醒得对。

哈哈,楼主太可爱了,以为我是来问技巧的,结果你给了我一份“防感冒指南”?不过这确实也是滑冰的一部分,毕竟冻感冒了可没法继续滑,稍微注意下保暖没毛病。

这回答是不是串台了?人家问的是冬奥会项目和倒滑技巧,你倒好,直接跳到滑完后的保暖护理了。虽然保暖确实重要,但完全没答到点子上啊。

确实,很多人光顾着炫技,滑完直接冻在冰场上,回家就感冒或关节疼。做好保暖和放松,才能长久地享受这项运动,这才是真正懂滑冰的人。