短道速滑刹车技巧有哪些

短道速滑刹车的基本要领是双脚保持平行状态。接着，将装有刹车器的那只脚向前推出去，注意脚尖要微微向上翘起，这样能让刹车器有效地接触到地面。通过这种方式，利用摩擦力来实现减速或停止的效果，动作要协调流畅。