东城专业滑冰馆价格贵吗?
如果你担心体重问题,滑冰是很好的选择。花样滑冰是标准的有氧运动,运动后消耗的主要是脂肪,而不是水或糖。体重60公斤的人,以自感不累的强度连续滑行半小时,就能消耗约150大卡热量,相当于两个奶油蛋卷的热量。
如果你担心体重问题,滑冰是很好的选择。花样滑冰是标准的有氧运动,运动后消耗的主要是脂肪,而不是水或糖。体重60公斤的人,以自感不累的强度连续滑行半小时,就能消耗约150大卡热量,相当于两个奶油蛋卷的热量。
楼主这逻辑有点神奇啊,问的是价格,你跟我聊减肥?不过有一说一,这个热量消耗数据挺实在的,半小时150大卡确实比跑步轻松点,适合不想太累又想吃点好的又怕胖的人。
这回答有点偏题了吧?问的是“贵不贵”,你在那儿科普热量消耗,价格是多少?我倒是觉得花样滑冰挺烧钱的,不仅入门装备贵,请教练更是一笔不小的开销。虽然对减肥确实有帮助,但作为单纯的价格咨询,这个回答答非所问,误导性太强了,别被带节奏了。