第一次去滑真冰要注意什么?需要带什么东西?

滑冰时保暖工作必须做到位,帽子手套是标配,重点保护暴露部位防冻伤。特别强调一定要穿厚袜子,因为冰刀鞋材质坚硬,普通薄袜很容易导致脚踝、脚背和脚板被勒伤或磨破,这点非常关键。

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作为过来人,血泪教训告诉你:袜子真别省!以前我就穿普通棉袜去,结果滑完脚背全是水泡,疼了好几天。还有,建议带副护膝,真冰比陆地滑多了,摔一跤不轻。

确实,厚袜子太重要了,不然磨得脚底板生疼,根本滑不起来。帽子手套也别忘,风一吹很容易冻僵。