单排轮滑怎么倒溜

想要练习单排轮滑的倒溜，第一步得克服心理障碍并适应那种倒着滑行的感觉。最省力的办法是找个小伙伴，在溜冰场上让他从背后推着你慢慢后退，这样你能最快找到倒滑时的身体平衡感，这是非常高效的入门方式。