初学者如何正确玩滑冰鞋？

初次穿上溜冰鞋时，千万别急着往前冲，一定要先沉下心来练习站立。你需要找到身体重心的位置，反复进行下蹲和起立的动作来感受重心变化，接着尝试踏步走。当你逐渐适应了这种平衡状态后，滑行就会变得非常简单容易了。