初学者如何学习轮滑T刹

站稳后开始练T刹,后脚轻放,重心压在前脚上,两脚呈T字,距离大概40公分,双手前伸保持平衡。

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新手练T刹最怕的就是不敢压重心,总想前后脚同时发力,结果容易摔个四脚朝天。其实核心就是“前脚承重,后脚摩擦”,胆子大点,重心彻底压在前腿上,后面那只脚自然就拖住地了。