冰刀鞋滑冰有哪些技巧？

前进滑行源于步行，重心前移时后脚侧蹬，溜冰足轻滑，非溜冰足随后腾空。滑行时上身挺直，眼视前方两米，双臂平举与腰同高，自然放松，尽可能延长滑行时间。