冰刀鞋滑冰有哪些技巧？

压内刃是指靠近身体中间的刃，无论前后溜，压该刃即内刃。压外刃则是远离身体中间的刃。施力方向与滑行方向垂直，通过改变重心倾斜方向来实现不同刃的压迫。