冰刀鞋滑冰有哪些技巧? 云淡风轻岁月 7月16日 点赞 1 学习外八字前进步,脚跟靠拢,脚尖向外打开约60度,双手叉腰保持上身自然不晃动。重心先移至一脚,另一脚用大腿力量抬起前行,前后脚尽量踩在一条直线上。