标准的轮滑训练馆哪里找以及如何选?

直道滑行初期练习单脚蹬地双脚滑行。右脚内刃蹬地将重心推至向前滑行的左腿,右脚迅速并拢成两脚滑行。接着换左脚蹬地,反复进行以体会滑行感觉。

评论 (3)

这招对重心转移的要求很高,刚开始练容易重心不稳,建议配合护具慢慢找感觉,别急着求快。

干货满满,初学者最需要的就是这种分解动作的讲解,光靠看视频模仿真的容易练偏。

这种基础动作其实挺考验平衡感的,很多人第一步就容易摔倒。建议找个有软垫或者有护具的地方练,安全第一。