5000元轮滑鞋有必要买吗？邯郸哪里有卖轮滑鞋？

补给方面，喝矿泉水最好，不要喝可乐这类饮料，因为它们会让人越喝越渴。如果想补充体力，可以喝运动饮料如红牛，或者在水里加葡萄糖。水壶或水袋要带一个，方便随时装水。士力架可以备几条补充体力，但热量太高，有减肥目的的人慎吃，不然吃下去跑的一段路可能都白滑了。