左手护球右手投篮如何出手又轻松又准

想要让右手投篮更准,首先得注意左手的姿势。左手只是辅助,要五指垂直朝上伸开,扶正篮球位置但不要影响球的轨迹,确保篮球中心点落在右手食指和中指之上。

评论 (1)

很多人容易犯的错误就是左手用力过大,导致球歪了。其实就像答主说的,左手就是个“定位器”,只要扶稳不干扰就行,重心和发力全在右手上。把左手当成一个安静的底座,投篮才稳定。