抢篮板不仅仅是看谁跳得高，时机和预判同样重要，球打板时启动，最高点触球，这套连招练熟了基本就能垄断内线篮板了。
最强NBA抢篮板最佳起跳时机是什么时候
在《最强NBA》中，抢篮板的最佳时机其实是球打到篮板那一瞬间，这时候起跳能最大化利用球的反弹轨迹和高度，为后续的动作争取宝贵时间。
注意站位也很关键，如果离篮筐太近，起跳后很难发力抓球，而稍远一点则需要提前启动，在空中调整身体姿态向侧面伸展去抢夺。
很多新手容易忽略起跳时机，其实球打板瞬间就是黄金点，配合最高点抓球的动作，能有效提高二次进攻的成功率，不要盲目瞎跳。
具体操作时要把握球即将飞过头顶的那个节点，当你跳升到最高点时，球正好经过头顶位置，此时伸出手臂就能稳稳抓牢篮板。