为什么自己打球运球顺投篮准，一到比赛就不知如何突破总是匆匆出手？

很多时候是因为实战经验不足，导致随机应变能力差。平时练的是固定套路，而比赛防守千变万化，你需要多套衔接连招。建议平时训练时加上对抗，比如运球中急停跳投，或者和队友进行单挑训练。这样在真正面对防守时，你才不会因为害怕对抗而动作变形或着急出手。周琦的例子就很有说服力，缺乏对抗导致技术动作走样，所以对抗训练必不可少。