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不同年龄的篮球培训重点不一样,像0-12岁主要打基础,练动作、提升运动能力和比赛意识,还能培养孩子团结的性格。12岁以上就更侧重战术和技术,比如体力、篮板球、投篮、防守这些,保持运动量也很重要。8岁孩子打篮球对长高和性格养成都挺好。
不同年龄的篮球培训重点不一样,像0-12岁主要打基础,练动作、提升运动能力和比赛意识,还能培养孩子团结的性格。12岁以上就更侧重战术和技术,比如体力、篮板球、投篮、防守这些,保持运动量也很重要。8岁孩子打篮球对长高和性格养成都挺好。