中考足球踢球时应该从哪个方向先发力? 王可爱 10月9日 点赞 0 除了专项技术外,体能储备也不可忽视,长跑、折返跑等训练能增强耐力,建议结合考试要求制定训练计划,把技术练习和体能训练合理分配到每天的训练中。